Projekt pod nazwą: AKADEMIA RUCHU AIKIDO-ONLINE to:
-darmowe zajęcia ruchowe bez wychodzenia z domu,
-bezpieczne ćwiczenia gimnastyczne z elementami Aikido,
-treningi w formie wideo, przygotowane do bezpiecznego ćwiczenia dla każdego,
Zajęcie są zajęciami gimnastycznymi (nie AIKIDO) z innowatorskim wykorzystaniem koncepcji Aikido – ruchu po okręgu i relaksie psychofizycznym. Mogą stanowić uzupełnienie do treningów sportowych lub rekreacyjnych jako poszerzające koordynację i sprawność w innych zakresach. Mogą też stanowić bazę treningową dla osób nic nie ćwiczących lub mało ćwiczących.Przeznaczone są głównie dla osób początkujących oraz mniej sprawnych i umiarkowanie sprawnych ruchowo.
Korzyści dla uczestników zajęć:
1. Aktywność.
2. Koordynacja.
3. Zwiększenie koncentracji.
4. Atrakcyjność oferty – oprawa trenerska prowadzona przez trenera AIKIDO
Dla kogo zajęcia?:
SENIORZY I DOROŚLI wt. i czw. 8:00
PRZEDSZKOLAKI wt. i czw. 17:00
DZIECI MŁODSZE śr. i pt. 17:00
MŁODZIEŻ śr. i pt. 18:00
Treningi online będą startować od 1 grudnia 2020 r. do 23 grudnia 2020 r.
Kim jest trener:
Magdalena Szymańska
Doświadczona sensei i wychowawca dzieci z powołania. Przeprowadziła tysiące godzin zajęć dla dzieci w grupach wiekowych od 4 do 12 lat oraz dla seniorów. Prowadziła także zajęcia w formie ONLINE
Posiada niezwykłą łatwość kreatywności, dzięki czemu uczestnicy nigdy się nie nudzą.Treningi ONLINE to zupełnie inna forma i możliwość pomagania innym. Jednakże bez odpowiedniego doświadczenia i przygotowania może się okazać całkowicie bezskuteczna, Dlatego mając za sobą doświadczenie w tym temacie mamy określone procedury i system treningowy do zwiększania uwagi uczestników i podnoszenia ich motywacji do systematycznego udziału.
Nie każdy trener jest w stanie być dobrym trenerem ONLINE.
Materiały promocyjne:
Film promocyjny: https://youtu.be/h4Vmbxdaslw
Tutaj będą publikowane treningi:
Link na Facebook : https://www.facebook.com/Akademia-Ruchu-Aikido-online-102189395073960
Link do YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCrtA-08qv6c4sXP9Rqnr5Sg